很多人以为SCD饮食只能吃蒸、煮、炖，其实不然，SCD是允许烤的，现在强烈推荐一款SCD烤鸡腿美食——SCD水果缤纷烤鸡腿，估计你看到图片都要流口水了，SCD美食很多，等着你来尝。
原料
1.大鸡腿
2.洋葱、西红柿（或小番茄）、黄瓜、彩椒
3.橄榄油、黑胡椒、盐、其他耐受调料
步骤：
1.大鸡腿+黑胡椒+盐+允许的耐受的香料腌制整晚
2.洋葱、西红柿（或者小番茄）、黄瓜、彩椒切块+盐+黑胡椒+橄榄油拌匀铺在烤盘上
3.放上腌好的大鸡腿
4.上下180℃50min+10min热风（中途刷一下蜂蜜水）
5.捞出摆盘就可以开吃啦
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